Get Social With Us
Bea Magro | #62 Cómo cultivar tu interior para convertirte en tu mejor versión
21550
post-template-default,single,single-post,postid-21550,single-format-standard,hazel-core-1.0.4,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.3,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive

#62 Cómo cultivar tu interior para convertirte en tu mejor versión

SOBRE EL EPISODIO #62

Si algo he aprendido es que dedicarse tiempo a uno mismo es una de las cosas más generosas que podemos hacer. Y es que, cultivar nuestro interior es algo esencial en nuestra relación con nosotros mismos y con nuestro entorno.

¿No te ha pasado alguna vez que te sentías mal por dentro y ha influido en tu relación con los demás? Seguro que tú también lo has experimentado. Y es que al final, todo lo que vivimos por dentro, lo proyectamos hacia fuera.

En este episodio comparto contigo distintas prácticas y hábitos que me acompañan en el día a día y que me ayudan de alguna forma a cultivar mi interior y a seguir buscando mi mejor versión. Tenemos que aprender a querer vivir en nuestra piel para vivir mejor, para exprimir nuestra vida al máximo.

Te animo a que lo escuches y que tomes nota si estos tips que te ayudan. ¡Y ánimo! Cada día tienes una nueva oportunidad de dar lo mejor de ti.

REFERENCIAS

#0 ¿Alguna vez has dado la vuelta al mundo?

#1 El secreto para cuidarte de forma revolucionaria, con Marcos Vázquez

#55 Cómo ser más gratos para ser más felices.

#49 El arte de la meditación: cómo ser más feliz a través del silencio, con Pablo D’Ors